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diario somático
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€26,50
Impuestos incluidos.

el comienzo de un viaje transformador

Un espacio donde poder parar, respirar y reconectar con la sabiduría interna de tu cuerpo.

Un lugar donde cada práctica es un paso que te devuelve a ti, donde aprenderás a escuchar a tu cuerpo y a reconocer las señales que éste te envía.

qué encontrarás dentro

Una primera parte teórica que te acerca al lenguaje del cuerpo, y una segunda con más de 80 prácticas somáticas diseñadas para profundizar en la relación contigo misma y comprenderte mejor.

Cada práctica te guiará a través de preguntas que te ayudarán a observar tu estado interno, reconocer cómo está tu sistema nervioso y, sobre todo, a escuchar qué necesita tu cuerpo hoy.

Una edición limitada de tapa dura y cosida, con más de 200 páginas para acompañarte en este viaje de autodescubrimiento.

¿Estás lista para comenzar este viaje?